Gitaduniaअक्षरब्रह्मयोग — AKSARA BRAHMA YOGA
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च ।मूर्ध्न्याधायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ॥ ८.१२ ॥
sarva-dvarani samyamya mano hridi nirudhya cha murdhny adhayatmanah pranam asthito yoga-dharanam
Hindi
समस्त इंद्रिय द्वारों को संयमित करके, मन को हृदय में रोककर, प्राण को मस्तक में स्थापित करके, योगधारणा में स्थित होकर,
English
Restraining all the gates of the senses, confining the mind within the heart, fixing the life-breath at the crown of the head, established in the practice of yoga,
Verse 12 / 28 in Chapter 8