Gitaduniaआत्मसंयमयोग — DHYANA YOGA
तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः ।उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ॥ ६.१२ ॥
tatraikagram manah kritva yata-chittendriya-kriyah upavishyasane yunjyad yogam atma-vishuddhaye
Hindi
उस आसन पर बैठकर, मन को एकाग्र करके, चित्त और इंद्रियों की क्रियाओं को संयमित करके, आत्मशुद्धि के लिए योग का अभ्यास करना चाहिए।
English
Sitting on that seat, focusing the mind, and controlling the activities of the mind and senses, one should practice yoga for the purification of the self.
Verse 12 / 47 in Chapter 6